Хостинг
 

  » Главная



Творожная запеканка с курагой и черносливом
авторизация / регистрация
Закуски
Салаты
Супы
Вторые блюда
Напитки
Выпечка
Десерты
Низкокалорийные блюда
Соусы
Блюда в ветчиннице
Вопросы о еде
Творожная запеканка с курагой и черносливом
Кирилл Гусев
Программа "Чтобы похудеть"
Сайт https://www.tveda.ru
белки — 2 шт.
заменитель сахара — 1 ст. л.
творог — 100 г
курага — 20 г
чернослив — 20 г
хлопья овсяные — 50 г
соль
1. Отделяем белки от желтков, солим белки и добавляем к ним заменитель сахара. Взбиваем всё до белой пышной пены.
2. Берём творог 2%-5% жирности. Мелко нарезаем курагу и чернослив, соединяем с творогом. Добавляем овсяные хлопья крупного помола и всё перемешиваем. Вводим постепенно белковую массу, всё объединяем.
3. Теперь получившуюся массу выкладываем в форму для запекания и ставим в духовку, разогретую до температуры 180 градусов, на 30 минут.
Приятного аппетита!
 01.05.2020   admin просмотрели  3191   0 голосов 562   
Добавить комментарий
©домашние скрипты

Рецепты блюд - по категориям. 2024.


счетчик посетителей сайта

Яндекс.Метрика